ПРОГРАММЫ
Мы предлагаем Вам
стоимость ведения спортсмена ежемесячно
- Составление плана тренировок (еженедельные), ежедневный контроль выполнения плана тренировок, при необходимости коррекция
- Ведение спортсмена до запланированного старта
- Составление плана питания
- Профессиональные рекомендации по выбору оборудования, спортивного питания, приём добавок к питанию
Стоимость индивидуального занятия - 3600 рублей
Стоимость групповых занятий:
Группа до 3 человек – 4500 рублей (за группу)
Группа от 4 до 6 человек – 8000 рублей (за группу)
Дополнительные услуги
Присутствием тренера на старте
Велопосадка
Механика бега
Выставление шипов на ботинках
8 962 995 35 70 Ольга
стоимость ведения спортсмена ежемесячно
- Составление плана тренировок (еженедельные), ежедневный контроль выполнения плана тренировок, при необходимости коррекция
- Ведение спортсмена до запланированного старта
- Составление плана питания
- Профессиональные рекомендации по выбору оборудования, спортивного питания, приём добавок к питанию
Стоимость индивидуального занятия - 3600 рублей
Стоимость групповых занятий:
Группа до 3 человек – 4500 рублей (за группу)
Группа от 4 до 6 человек – 8000 рублей (за группу)
Дополнительные услуги
Присутствием тренера на старте
Велопосадка
Механика бега
Выставление шипов на ботинках
8 962 995 35 70 Ольга
стоимость ведения спортсмена ежемесячно
- Составление плана тренировок (еженедельные), ежедневный контроль выполнения плана тренировок, при необходимости коррекция
- Ведение спортсмена до запланированного старта
- Составление плана питания
- Профессиональные рекомендации по выбору оборудования, спортивного питания, приём добавок к питанию
Стоимость индивидуального занятия - 3600 рублей
Стоимость групповых занятий:
Группа до 3 человек – 4500 рублей (за группу)
Группа от 4 до 6 человек – 8000 рублей (за группу)
Дополнительные услуги
Присутствием тренера на старте
Велопосадка
Механика бега
Выставление шипов на ботинках
8 962 995 35 70 ОльгаУСПЕХ
Ставим перед собой достижимые цели и реальные задачи
Правильно выстроенный план тренировок с положительной обратной связью позволяет корректировать и вносить поправки для достижения максимального результата!
«Сегодня я точно убежден, что закон высокой планки - это один из самых главных факторов успеха. Его суть в том, что вы должны ставить себе невероятную цель. И даже когда вы её поставили, и она кажется невероятной, ещё поднять».
— Оскар Хартманн
Тренировки
Еженедельное составление плана тренировок. Ежедневный контроль выполнения плана и коррекция в зависимости от результата. Ваш результат - показатель нашего успеха, поэтому будет трудно, но совместными усилиями мы сможем все преодолеть.
Питание
Формирование плана питания с учетом индивидуальных особенностей. Рекомендации по спортивному тренировочному питанию и питанию на дистанции. Питание является важным составляющим успеха спортсмена, но мы не будем заставлять тебя есть только грудки с гречкой. Мы даём рекомендации, а дальше следовать им или нет - исключительно твой выбор.
Ведение
Подводка спортсмена к запланированному старту с учетом особенностей организма на пике формы. Ты приходишь к нам с конкретной целью, мы здраво оцениваем реальность идеи и либо корректируем ее, либо идём прямо, никуда не сворачивая.
Сопровождение
С тренером на старте всегда легче и приятней, он подскажет как лучше проходить дистанцию, поможет выбрать правильную стратегию.
УСПЕХ
Ставим перед собой достижимые цели и реальные задачи
Правильно выстроенный план тренировок с положительной обратной связью позволяет корректировать и вносить поправки для достижения максимального результата!
«Сегодня я точно убежден, что закон высокой планки - это один из самых главных факторов успеха. Его суть в том, что вы должны ставить себе невероятную цель. И даже когда вы её поставили, и она кажется невероятной, ещё поднять».
— Оскар Хартманн
Тренировки
Еженедельное составление плана тренировок. Ежедневный контроль выполнения плана и коррекция в зависимости от результата. Ваш результат - показатель нашего успеха, поэтому будет трудно, но совместными усилиями мы сможем все преодолеть.
Питание
Формирование плана питания с учетом индивидуальных особенностей. Рекомендации по спортивному тренировочному питанию и питанию на дистанции. Питание является важным составляющим успеха спортсмена, но мы не будем заставлять тебя есть только грудки с гречкой. Мы даём рекомендации, а дальше следовать им или нет - исключительно твой выбор.
Ведение
Подводка спортсмена к запланированному старту с учетом особенностей организма на пике формы. Ты приходишь к нам с конкретной целью, мы здраво оцениваем реальность идеи и либо корректируем ее, либо идём прямо, никуда не сворачивая.
Сопровождение
С тренером на старте всегда легче и приятней, он подскажет как лучше проходить дистанцию, поможет выбрать правильную стратегию.